渋谷の名医、美馬皮膚科に行ってみた
名医と呼ばれる美馬皮膚科は、
東京の皮膚科なんですが、地方から飛行機や新幹線を使って通っている人もいるほど
名医ってこう言う人のことを言うんだ！
って思う人の2人目でした。
（もう1人も皮膚科の先生。地元の）
乾燥で荒れた後、一時期ニキビが頻繁にできるようになってしまって
ネット検索で見つけたのが美馬皮膚科でした。
口コミは回し者では？っと思うくらい良いことしか書いてなくて(笑)
ツイッターで検索してもいい評価ばかりでもうこれは行くしかないだろって事で行きました。
ネットとかで見ても、とにかく混む！！
て皆んな書いていたのでとりあえず開店1時間前に行きました。
受付表には1時間前に行ったにもかかわらず10人くらいの名前が既に書いてありました_(:3 」∠)_どんだけ
で、下のスタバで時間潰して営業時間に戻ったらもう人人人人…
めちゃ混んでました(・∀・)
早めにきて名前書いたのですぐに呼ばれて診察したのですが
ニキビで…と言ったら私の顔見て一言
先生「○%|△」
なんて言ってるかわからんくて、？？
っとなってると看護師さんが針を先生に渡して、私にまた一言
先生「これ出した方が早く治るから」
と言い、
ニキビにブスッと刺して((((；ﾟДﾟ)))))))
白いのをグリグリ出されました
血が出た所をガーゼでしばらく抑え、
隣の部屋でよくわかんない赤いランプに顔当てて、終了。
そこから薬貰うまでがまーーあ長くて
薬の量も飲み薬3種類と塗り薬3種類くらい貰いました。
1か月分ぐらいもらったんですが
本当によく効く(笑)
そんでニキビ落ち着いてからは行ってなかったんですが、去年から顔と体の乾燥がもう、すーーーごくて…
顔は乾燥してかゆいし
体はお風呂入って、体拭く前にオイル塗って体拭いた後にクリーム塗って
最大限に保湿しても朝着替える時には乾燥で粉が舞うという(泣)
ヴァセリンとか塗ったりしても時間が経つと粉吹くという状態でした
かーゆいし、もうこりゃどうしようもないと思ってまた美馬皮膚科に行きました。
そしたら薬塗った次の日、感動！！！
もう体がすべっすべ（ ; ; ）♡！！
ずーーっと触っていたくなるぐらい
すべっすべお肌になりました。
というか先生おじいちゃんなんですけど
年相応のシワとかはあるものの、シミ１つなくて肌めっちゃ綺麗で透明感すごくて
先生みたいな肌になりたい(爆)
とにかく無愛想だけど腕は確かな先生ですね。
これからも信じて通っていきます☆
結構先生も高齢なので去年の夏頃から
土日休診になってしまったので土日休みだとなかなか通いづらいですが…
有休使ってでも行く価値ありだと思います。
今まで肌荒れたら自分なりに調べて試してきたけど、やっぱり荒れちゃったら専門家に相談するのが1番だと思いました切実に。
肌荒れが治って健康にしてからくすみとかツヤとかに目を向けて、
パックとかピーリングとかするのがいいと思います！
健康な肌でピーリングするのはいいと思いますが、荒れてる状態でピーリングしても綺麗になるどころかバリア機能を壊して悪化するだけですよね(;o;)←過去の失敗
今は保湿剤とニギビ跡と毛穴の薬とビタミン剤を処方してもらっています。
もうこの歳になると肌を綺麗に、というか
いかに維持するかになってしまうかもですが、、、
赤ちゃん肌に近づけるようにがんばる
敏感肌でも使える化粧水
アベンヌウォーター
超敏感肌でキュレルでもダメ、ハトムギ化粧水なんて使ったらか顔が痒くて痒くて仕方なくなるぐらいの敏感肌
皮膚科で処方されたものじゃないと使えなくなってしまった私の肌でも問題なく使えたのがアベンヌウォーターです\( ˆoˆ )/
アベンヌウォーターとは？
公式HPから画像お借りしました
南フランスのアベンヌ村温泉水100%
を原水から直接ボトリングしたもの
ミネラルが豊富な水
成分は温泉水と窒素なので敏感肌や生後3ヶ月の赤ちゃんのお肌にも使用できます
ボトルの表示には化粧水と記載がありますが普段使っている化粧水と同じ様に使っても保湿効果はないのでアベンヌウォーターだけだと普通に乾燥します…
なので、アベンヌウォーターを使った後に
化粧水をします🧴
ではなぜわざわざアベンヌウォーターを化粧水の前に使うかというと！
肌をクールダウンさせる為です。
私の肌の悩みの１つとして赤ら肌があります
口コミをたくさん読んだ中で、赤ら肌やニキビ跡の赤みが減ったという口コミが多いのが印象的で、
敏感肌でも問題なく使えるし、変わった成分もなく温泉水のみなので試してみようと思ったのがきっかけです♡
そして乾燥性敏感肌で特に気をつけたいのがお風呂上がりからスキンケアを始めるまでの間！！
お風呂やシャワー、洗顔の後は何も保護されていない状態なので乾燥してしまいます(*_*)
その少しの間の乾燥が！！！
蓄積されてシワや肌荒れの原因になります
（恐ろしい…！）
また、乾燥すると肌が硬くなるので化粧水の入りも悪くなってしまいます。
その乾燥を防ぐためにお風呂、洗顔→スキンケアまでの繋ぎとしてアベンヌウォーターを使います♡
そうする事で乾燥を防いで、肌も柔らかくしてくれてクールダウンして毛穴の開きを予防してくれるという何とも素晴らしいアイテムです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)アリガタヤ〜！
（回し者ではありません）
時間がある時はアベンヌウォーターでコットンパックしてからスキンケアに入ります！
普通のコットンでいいと思うんですが、私はコットンからはみ出た肌の乾燥とか色々考えちゃうので(笑)
↑こういう100均とかで売ってる化粧水で作れるシートマスクにアベンヌをたっぷり含ませて3分ほどパックしてます。
その後は通常のスキンケアをしていくのですが、私は超がつく敏感肌なので市販のスキンケアだとヒリヒリしたり、荒れてしまいます（ ; ; ）
なので私は肌のバリア機能が良くなるまでは皮膚科で処方してもらった保湿剤とお薬を使っていきます。
今は美白とかシワがどうとかの言ってられない（ ; ; ）
めちゃくちゃ気になるけどそれ以前の問題なので、地道に頑張ります（ ; ; ）
というわけで、
次の記事ではおすすめの皮膚科について書いていこうと思います〜！
肌が荒れた原因
これからスキンケアなどについてブログを書いていこうと思うのですが…
私の肌はというと
ニキビができる→ニキビ跡できる→消えない
またニキビができる→ニキビ跡できる
→ニキビ跡の赤ら肌完成
毛穴に角栓が詰まる→ピンセットで抜く→角栓取れるアイテムを使う
→パックリ毛穴完成
⚪︎それに加えて通年乾燥するのに午後には皮脂崩れ
⚪︎皮脂崩れ防止下地を使うと肌が荒れる（乾燥）
⚪︎頬の乾燥したところが腫れて変な汁？膿？が出てきて水に触れたり風が吹くだけで激痛
といういったい何から手をつけたらいいのかわからない状態でした
頬の膿は皮膚科でステロイドを処方してもらい、納めて→また冬に発症
というのを2年ぐらい繰り返して今は落ち着いてきていますが、今でも乾燥が酷い時はヒリヒリしたり痒みが出たりとにかく超敏感肌になってしまいました⊂*1⊃ツラ
とはいえ、もともと肌荒れとは無縁の肌でした
「肌綺麗だね〜」とか
バイト先でもお客様に
「めちゃめちゃ肌綺麗ですけど何かしてますか？」としょっっちゅう聞かれるくらい
肌めっちゃきれいでした笑
ニキビなんかできたことなければ
肌がガサつくなんて事もなくきめ細かくてとにかく本当に綺麗な肌でした♡
大学2年生頃までは…＼＼\\٩( 'ω' )و //／／←
大学生になり、実家を出て一人暮らしがはじまり、好きなものだけを食べて野菜果物は高いからと食べなくなり…
化粧したまま寝て、夜中に起きてお風呂入って落としてそのまま朝まで起きて…
と生活習慣が荒れていましたが
今まで肌荒れをした事がないからとそのまま。
それで荒れてしまったか…
と、思いきやその時はたまにニキビができるようになってしまいましたが3日くらいで治るし、そんなにひどくなる事はありませんでした
大学3年生頃から今までずっといきなり肌荒れのオンパレード٩( 'ω' )و
今までの不摂生が一気に肌に出たのか、
熱いシャワーで洗顔するようになって肌のバリア機能が低下してしまったのか
理由は定かではありません
皮膚科やエステに行ったけど生活習慣の乱れとかストレスとか曖昧なかんじ
というかそんなに簡単に理由がわかればこんなに苦労してませんよねみんな。
だからとにかくまずは食生活、睡眠の見直しから初めています
今まで食生活はそのままで化粧水とかエステで綺麗になるだろうと必死にネットで検索して良さそうなエステ通ったりケミカルピーリングに通ったりしていました
良くなると思いきや、
全然良くならない、むしろ逆効果٩( 'ω' )و
ケミカルピーリングで角質層は薄くなり揺らぎやすい肌の完成です
高い化粧品を使ってバリア機能が低下しているのにいろんな成分肌に入れたって何にも意味ないですよね
しかも最近、1年中日焼け止めを使っているのに、昼間外に出ないようにしているのに
まだ若いのに薄っすらとシミができているではありませんか…！！
バリア機能が低下していると、紫外線ダメージをダイレクトに吸収してしまいます。
肌にいい成分は吸収しないのに、
ダメージは存分に吸収してしまうんですね
おそろしいっ…！！
そこでまずはニキビもニキビ跡もシミも毛穴も気になるけど、まずは肌のバリア機能を正常にする事が先決だと思いました。
最近はニキビは大分落ち着いてきて、
あとはニキビ跡と毛穴さえ無くなれば…
ってところです
赤ちゃん肌を目指して👶
美肌になることを信じて記録していきます♡
*1:・x・
